w czym pomoże CI fizjo sportowy
Wszyscy którzy uprawiają sport wystarczająco długo wiedzą, że kontuzje się zdarzają.
Czasem są wynikiem czystego przypadku – zderzenia na parkiecie czy niefortunnego lądowania. Innym razem wystawiamy nasze ciało na wyzwania, do których nie byliśmy przygotowani.
W obu wypadkach wizyta u sportowego fizjoterapeuty przyspieszy powrót na boisko.
Skręcone kostki, naciągnięte mięśnie i bolące plecy – te “mniejsze” kontuzje nieodpowiednio zaopiekowane mogą przerodzić się w poważniejsze urazy.
Rehabilitacja
Na tym fundamencie budujemy dalej Twój projekt powrotu na boisko.
RTS, czyli powrót na boisko
Jedna osoba, która poprowadzi Twój powrót na parkiet od początku do końca…
Oto ogromna przewaga Roberta – fizjoterapeuty, który jest również trenerem przygotowania motorycznego i koszykarzem.
Wizyty kontrolne
Sprawdzamy w jakiej formie jest jego ciało, przeprowadzamy odpowiednie zabiegi, a podopieczny dostaje nowe zalecenia do pracy samodzielnej na kolejny okres.
Regeneracja
Pomogą w tym: masaże sportowe, spodnie kompresyjne, bańki, suche igłowanie i pinoterapia.
Jakub Nowosad
Poznaj swojego fizjoterapeutę
Absolwent studiów magisterskich AWF w Warszawie. Fizjoterapeuta z ponad 10-letnim stażem w rehabilitacji sportowej.
Od początku zawodowej kariery związany z drużyną koszykarzy Legii Warszawa (ekstraklasa mężczyzn) gdzie czuwa nad zdrowiem zawodników i ich powrotem po kontuzjach.
W gabinecie pracuje z pacjentami z dolegliwościami bólowymi, pacjentami pooperacyjnymi oraz po urazach ortopedycznych (złamania, skręcenia, urazy przeciążeniowe itp.).
Uczestnik wielu specjalistycznych szkoleń i konferencji z zakresu nowoczesnej rehabilitacji, stale podnoszący swoje kwalifikacje. Wieloletnie doświadczenie w zawodowym sporcie oraz stała współpraca z lekarzami wielu specjalizacji pozwala łatwiej zrozumieć potrzeby osób aktywnych fizycznie i kompleksowo podejść do ich problemów.
Poza pracą w gabinecie chętnie dzieli się swoją wiedzą jako wykładowca i szkoleniowiec.
JAK WYGLĄDA WSPÓŁPRACA
Przepływ informacji w naszej firmie jest kluczowy.
Proces wygląda następująco:
- Podopieczny przypadkowo kręci kostkę i trafia od razu do Jakuba.
- Przed wizytą Kuba ma pełen pakiet informacji – od danych czysto fizycznych jak wiek, wysokość i waga, przez pełen kwestionariusz i cele współpracy po wszystko co do tej pory robiliśmy na treningach.
- Po wizycie dostaję info w jakim jest stanie, co robić w najbliższym czasie, kiedy powinniśmy zwiększyć intensywność.
Czasem się zdarza, że podopieczny trafia na sale Kuby zanim rozpoczniemy współpracę. Taki checkout zazwyczaj ma miejsce u kontuzjowanych zawodników, którzy przychodzą do nas na RTS.
To nasza przewaga w GRINDHOUSE. Tworzymy one stop shop dla koszykarzy - niezależnie czy chcesz zrobić formę na siłce, wrócić z kontuzji czy podnieść swoje umiejętności na boisku.
gdzie przyjmuje Kuba
Na co dzień Jakuba możecie spotkać na Osir Bemowo przy ulicy Obrońców Tobruku 40 w Warszawie.
Trochę rzadziej, (ale wciąż) umówicie się z nim w gabinecie 4Fizjo na Jagiellońskiej 4.
POLECAJKI
Co mówią podopieczni
Zbudowaliśmy GRINDHOUSE dla Was - naszych podopiecznych.
Dajemy Wam pełne zaangażowanie i często podobne dostajemy od Was. Wyrazem tego są polecajki.
Z chęcią bym nie polecał...
Grindhouse z chęcią bym nie polecał. Przez Roberta rozwinąłem się fizycznie i uniknąłem kontuzji. Treningi są przygotowane, ale też potrafią być modyfikowane na bieżąco w zależności, co jest potrzebne i co widzi. I najgorsze na koniec: Robert się przejmuje, czy jest postęp, a jak jest poniżej oczekiwanego, to zada milion pytań, a jak trzeba to opie….li. Treningi z Maćkiem i Maćkiem też są koszmarne. Człowiek się spoci, dostanie solidną dawkę wiedzy oraz będzie się od niego wymagać, by był coraz lepszy. Po prostu koszmar. To nie ludzie, to wilki. Zatem zniechęcam, by zawsze było miejsce… dla mnie.
Jerzy Walczak
Koszykarz Amator
Fizjo, trener motoryki i zajawa do basketu
Współpracuję z Robertem od ponad roku i cieszę się, że na niego trafiłem. Wcześniej borykałem się z wieloma kontuzjami, przez co omijałem często mecze w ligach amatorskich, zaś w tym sezonie nie opuściłem żadnego meczu z tego powodu! Profesjonalizm, doświadczenie, atmosfera, TOP. Fizjo, trener motoryki i zajawa do basketu to mocarne połączenie, gwarantujące skuteczność w rehabilitacji kontuzji, jak i powrót na boisko w jeszcze lepszej formie. Polecam!
Bartek Kulawik
Koszykarz Amator
#GroźnaMina
Bardzo polecam! Świetni trenerzy, przemyślane i intensywne treningi. Super atmosfera. A Robert mega pozytywny gość!
Filip Sodulski
Koszykarz Amator
Niesamowita społeczność
Niesamowici trenerzy. Niesamowita społeczność. Jeśli chcesz poprawić swoją grę w koszykówkę, gorąco polecam. Żadna inna firma nie jest zbliżona do tego, co może zapewnić GRINDHOUSE. Dogłębne wyjaśnienia i umiejętności. Najlepiej w Warszawie!