GRINDHOUSE
TRENUJEMY WARSZAWSKICH KOSZYKARZY
Szukasz ukrytej drogi prowadzącej na kolejny poziom koszykarskich umiejętności? Złapałeś kontuzję z którą ciężko się uporać? A może potrzebujesz trenera personalnego, który pokaże Ci jak bezpiecznie zacząć przygodę z siłownią?
GRINDHOUSE to Twoje miejsce.
Nazywam się Mateusz Kołtunowicz i jestem trenerem przygotowania motorycznego, specjalizującym się w pracy z koszykarzami.
Zebrałem drużynę koszykarskich świrów podobnych do mnie, wraz z którymi przemierzamy świat dbając o ciała i umiejętności napotkanych sportowców.
Razem z podopiecznymi tworzymy Koszykarską Familię. Dołączysz?
MATEUSZ KOŁTUNOWICZ
czego się spodziewać?
GRINDHOUSE to nie firma. To styl życia.
To miłość do koszykówki. To sprawdzanie gdzie leżą granice i wzajemne popychanie się dalej. To zdrowa agresja i presja zdobywania. To grupa ludzi, którzy chcą czegoś więcej.
-
Doświadczonych i zaangażowanych trenerów
-
Ponad-klubowej, koszykarskiej społeczności
-
Relacji na lata, które wykraczają poza utarte schematy
POLECAJKI
Co mówią podopieczni
Zbudowaliśmy GRINDHOUSE dla Was - naszych podopiecznych.
Dajemy Wam pełne zaangażowanie i często podobne dostajemy od Was. Wyrazem tego są polecajki.
Czuję się naprawdę dobrze
Super gość! Spora wiedza, a przede wszystkim spore zaangażowanie w trening ze mną. Wszystkie założenia, które na początku obgadaliśmy zostały spełnione. Przepracowałem z nim większość wakacji i czuje się naprawdę dobrze💪🏻
Szymon Kołakowski
Legia Warszawa / Arka Gdynia
Profesjonalne podejście, dbałość o szczegóły
Mateusz to wspaniały trener sportowy! Jego profesjonalne podejście, dbałość o szczegóły i skuteczne metody szkoleniowe są naprawdę imponujące. Dzięki jego wskazówkom osiągnąłem znaczący sukces w treningu sportowym.
Dmytro Zhuravlov
Ereliai Mezeikiai / Baku, Azerbaijan
Profesjonalne i przyjacielskie podejście
Mateusz to świetny fachowiec, a jego energia i entuzjazm naprawdę dodają siły! Dzięki jego wiedzy potrafi ułożyć plan indywidualnie pod każdego podopiecznego. Ma bardzo profesjonalne, ale przyjacielskie podejście. Polecam zarówno treningi na siłowni, jak i te koszykarskie. Sam korzystam z obu form już od ponad roku!!!
Rafał Juć
Denver Nuggets Scout
Przygotowanie do sezonu 3 ligi jak i 2 ligi
Korzystam z pomocy Matiego oraz treningów, które prowadzi jego kadra od 2 lat. Jestem bardzo zadowolony z aspektów jaki udało nam się wypracować i rozwinąć podczas naszej współpracy. Przygotowanie do sezonu 3 ligi jak i 2 ligi było bardzo intensywne i pozwoliło mi popracować nad moimi słabościami. Polecam każdemu kto jest skupiony na najlepszych efektach w najkrótszym czasie 😉
Paweł Zalewski
Byki Wołomin
Szybkie i skuteczne rezultaty
Świetne szkolenie i bardzo konkretny trener, z Mateuszem współpracuję już 8 miesięcy i przyniósł mi szybkie i skuteczne rezultaty, jeśli chcesz być szybszy, silniejszy, szybszy, wybuchowy i skakać wyżej, to zdecydowanie polecam.
James Tołoczko-Janas
Éanna Basketball
Super Trener💪🏼
Super Trener💪🏼 Przez rok pracy zrobiłem większy postęp niż się spodziewałem.
Piotrek Gałązka
Akademia Młodych Dzików
Dobre rady są
Pracuje z Hantlami od roku już i jestem bardzo zadowolony z treningów. Przyjazna atmosfera i dobre rady są. Polecam bardzo
Wit Kubicki
MKS Ochota
Trener sprawia ze świetnie się bawię
Treningi koszykarskie są bardzo ciekawe i kreatywne a trener sprawia ze świetnie się bawię i przede wszystkim ciężko trenuje
Patryk Kawycz
AK Komorów
#GroźnaMina
Trenujemy razem trochę ponad pół roku, ale już widzę efekty naszej pracy. Personalne podejście do każdego klienta gwarantuje, że bez względu na twój poziom Mateusz pomoże ci stać się lepszym. Treningi z nim, mimo że są wymagające, odbywają się w bardzo dobrej atmosferze. Bardzo polecam każdemu amatorowi i zawodowcowi #groźnamina
Franek Heymer
Legia Warszawa
warto popracować z Matim 🙂
Bardzo polecam świetnego i pozytywnego trenera koszykówki oraz trenera przygotowani motorycznego. Dużo mnie nauczył, wiele rzeczy dzięki niemu poprawiłem i warto popracować z Matim 🙂
Jan Ratowski
SMS PZKosz Władysławowo / Legia Warszawa
Polecam z całego serca <3
Zapraszam do współpracy! Polecam z całego serca <3
Jakub Śliwiński
Legion Legionowo / Legia Warszawa
Znacznie wykracza poza standardy
Polecam przede wszystkim ze względu na bardzo indywidualne podejście, profesjonalizm i wsparcie które znacznie wykracza poza standardy. Ogromna wiedza, świetne podejście i cierpliwość. Serdecznie polecam
Eryk Gąsiński
Legia Warszawa / Trójka Żyrardów
Niesamowita społeczność
Niesamowici trenerzy. Niesamowita społeczność. Jeśli chcesz poprawić swoją grę w koszykówkę, gorąco polecam. Żadna inna firma nie jest zbliżona do tego, co może zapewnić GRINDHOUSE. Dogłębne wyjaśnienia i umiejętności. Najlepiej w Warszawie!
Jacob Gregory-Eaves
MUKS Piaseczno
Super atmosfera
Świetna kadra trenerska, super atmosfera. Chłopaki naprawdę znają się na rzeczy. Serdecznie polecam!
Dawid Kolasiński
Group One - Koszykarska Liga Biznesu
Super atmosfera
Mateusz to prawdziwy pasjonat wszystkiego co związane z treningiem motorycznym i koszykówką. Na jego treningach mamy do czynienia z bardzo indywidualnym i merytorycznym podejściem do tematu. Zaraża innych swoją pasją i aż chce się ćwiczyć i robić progres, bo praca z nim naprawdę daje efekty! Polecam na 100%
Jacek Rachwał
Hantle i Gary Team
Jakby było 6 gwiazdek...
Jakby było 6 gwiazdek, to by tyle dostali 😉 polecam w stu procentach - jeżeli chcesz rozwinąć swoje skillsy, na dowolnym poziomie to Ci profesjonaliści Ci w tym pomogą. Treningi dopasowane do uczestników, praktyka i teoria w jednym!
Mateusz Lis
Koszykarz Amator
Daje wielkiego kopa motywacj
Mateusz to człowiek, który angażuje się w pełni w każda współpracę, daje wielkiego kopa motywacji, wyleje z Ciebie litry potu, a to wszystko z uśmiechem i w super atmosferze. Wiem, ze nieustannie rozwija swoją wiedzę, jest pasjonatem, dzięki czemu treningi są ciekawe, a trening dobrany idealnie do potrzeb. Polecam z całego serca każdemu !
Piotr Bordo
Hantle i Gary Team
Nie wyobrażam sobie wykonać lepszą robotę
Mati miał dwa miesiące, żeby zrobić ze mnie koszykarza i nie wyobrażam sobie wykonać lepszą robotę. Indywidualne podejście, duża wiedza teoretyczna (również z zakresu szeroko pojętego treningu motorycznego), kreatywność i niekłamana pasja do tematu. Nie zamieniłbym na żadnego innego trenera, can't recommend enough 🏀
Marcel Opaliński
Aktor
Wszystko w super atmosferze 1/2
Mega polecam treningi koszykarskie z Mateuszem 🙂 Na każdym treningu znajdziecie mnóstwo praktycznych skilli - czy to bardziej indywidualnych, jak rożnego rodzaju crossy, eurostepy, hezi, wykończenie rzutu w kontakcie, atak w różnych sytuacjach pozycyjnych, grę pod koszem, rożnego rodzaju wykończenia itd itp, czy zespołowych - jak w sytuacji 2v2 np. po zasłonie, ataku w przewadze 3v2, czy 3v3 itd, to wszystko znajdziecie na treningu 🙂 Dodajcie do tego przygotowanie motoryczne i rożnego rodzaju rzutówki, i w efekcie macie solidny trening pomagający zlikwidować słabe strony i rozwinąć mocne.
Dawid Stojan
Koszykarz Amator
Wszystko w super atmosferze 2/2
Mi osobiście najbardziej treningi pomogły rozwinąć umiejętności kozłowanie, oraz ataku na każda stronę, co mocno przekłada się na efektywność w ataku na boisku. PS. Czy już wspominałem o tym ze wszystko w super atmosferze budowanej przez wiecznie pozytywnego, energicznego i zajaranego Mateusza? (Na tyle pozytywnej ze mam ochotę go oskarżyć o bycie nie-Polakiem 😃)
Dawid Stojan
Koszykarz Amator
Gdybym dał choć jedna gwiazdkę mniej... 1/2
Mateusz oprócz tego, ze jest trenerem, jest pasjonatem tego, co robi. Dodatkowo sam jest wyśmienitym koszykarzem, co stanowi najlepsze potwierdzenie, ze opracowane przez niego metody ćwiczeń są skuteczne 🙂 Dzięki temu można liczyć na o wiele więcej niż tylko plan treningowy. „W pakiecie” dostaniesz dokładnie objaśniony każdy ruch w teorii i praktyce. Dostaniesz pełne zaangażowanie Mateusza w to, żebyś robił ciagłe postepy. Jest szczerze zainteresowany tym jak zmienia się twoja gra w trakcie realizowania kolejnych planów treningowych.
Kamil Bulwarski
Koszykarz Amator
Gdybym dał choć jedna gwiazdkę mniej... 2/2
Mateusz to niezwykle elastyczna osoba- dopasowuje sesje indywidualne, modyfikuje plany na bieżąco. Bierze pod uwagę kontuzje, osobiste preferencje dotyczace konkretnych ćwiczeń. A co najważniejsze ma spójny plan na wiele miesięcy do przodu, dzięki któremu kompleksowo i konsekwentnie będziesz rozwijal sie siłowo, szybkościowo, technicznie i kondycyjnie. Gdybym dał choć jedna gwiazdkę mniej byłaby to niezwykle krzywdząca opinia. Chetnie za to dałbym gwiazdkę więcej, gdyby było to możliwe 🙂
Kamil Bulwarski
Koszykarz Amator
GRINDHOUSE
BLOG
najmocniejsze artykuły